Integrative Kinesiologie im Alltag

 

Kinesiologie - die Lehre von der Bewegung - ist eine ganzheitliche Methode, um die Körperenergien ins Gleichgewicht zu bringen. Die Integrative Kinesiologie wurde von der Schweizer Psychologin Rosmarie Sonderegger entwickelt. Sie verband die ursprünglich vor allem körperlichen Techniken der Kinesiologie mit dem gesprächs-psychotherapeutischen Ansatz von Carl Rogers und der von ihr entwickelten Fünf-Elemente-Psychologie. 

Das Arbeitsmittel, welches der Kinesiologie zu Grunde liegt, ist der Muskeltest. Er dient als Zugang zum Unterbewusstsein. Mit einer gezielten Fragetechnik sowie dem Muskeltest werden im Körper gespeicherte Informationen, Gefühle, Gedanken und Erinnerungen, die noch Stress auslösen, identifiziert. In diesem Prozess der Erkenntnis Ihrer eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Ressourcen formulieren Sie ein konkretes Ziel für Ihre Neuausrichtung. Dies entspricht dem Grundgedanken, dass das Potenzial zur Veränderung und die entsprechende Lösung in jeder Person selbst zu finden sind. Ihr neues Ziel wird durch spezifische Balance-Techniken gestärkt, indem die Körperenergien ausgeglichen werden.

 

„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“     Christian Morgenstern